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脂肪酸とケトン体

前回は、脂肪とブドウ糖のエネルギーを作り出す違いについてお話しました。 そして、 　　　　　　　　　...

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脂肪とブドウ糖

少し前に、MCTオイルとココナッツオイルの中鎖脂肪酸についてお話しました。 中鎖脂肪酸は消化が速く、...

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腰椎の歪み　4

この方も、左の歪みが出ています。   以前は左膝の痛みと腫れが出ていましたが、   今は痛みも腫れも...

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痛いのはツラい。

最近私自身も、年々カラダのあちこちに『痛いなぁ…』と感じる部分が増えてきます(T_T) 日々自分でカ...

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腰椎の歪み 3

  前回の事例と同様、   Ｓ字カーブの歪みが出ています。   腰は左右とも痛いですが、特...

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筋肉について知ってますか？パート2

前に筋肉についてのお話をさせて頂いたので、今回はその続きを書いていきたいと思います。筋肉には主に以下...

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