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冬への準備

    10月20日から、　   秋の土用   に入りました...

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抗酸化物質

    ポリフェノール   ビタミンC   などなど   さ...

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酸化と糖化

    酸化は、サビ（錆び）   糖化は、コゲ（焦げ）     ストレ...

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腎臓の糸球体

  糸球体は、血液をろ過する浄化フィルターです。 血糖値スパイクで、糸球体の毛細血管が傷つ...

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血糖値スパイク

  血糖値の急激な上昇（血糖値スパイク）は、   毛細血管にダメージを与えます。...

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腎臓病とクレアチニン

    腎臓病の方にとって、   クレアチニンの値は重要です。 腎臓病...

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