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台湾茶で、ホッと一息

中国茶、台湾茶にとても詳しい方から、 台湾茶 を戴きました(^^) とても良い香りが口の中に広がり、...

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秋は肺の季節

先日、患者さまから腕が痛いとの訴えがありました。 ここ最近、急に寒くなってから腕が痛くなったとの事で...

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良い脳は、良いアブラから

脳は何からできてるでしょうか？ 水分を抜いた乾燥した重さで、 タンパク質　40% 脂質　60% 脳に...

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ホッと、紅茶

　 先日、フルーツティーを戴きました(^^) 　 桃のいい香りが広がります(^^) 美味しいです&#...

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調味料をアレンジしてみる

今は、美味いしい調味料がたくさん売られてますね(^^) 基本の、塩、ミソ、しょうゆ以外にも、ドレッシ...

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タンパク質、足りてますか？

突然ですが皆さん、 タンパク質は足りてますか？ あまり意識することは少ないと思いますが、意外と不足し...

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