鍛えるということ
胃も腸も、
筋肉で出来ています。
ある程度鍛えることは可能です。
薬では、不可能です。
食事療法であれ、施術であれ、
鍛える時は、
自らの意思で、
能動的に
継続して
行うことが必要です。
免疫力と同じで、
受動的では、
鍛えることはできません。
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