抗酸化物質
ポリフェノール
ビタミンC
などなど
さまざまな抗酸化物質が入った食品やサプリメントが、たくさん売られています。
抗酸化物質を摂取する事は、
とっても大切！
ですが、
抗酸化物質を体内で作る事は、
もっと大切！
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