消化を良くする方法
消化吸収を上げる5箇条
その1 お灸をする
その2 マッサージをする
その3 呼吸をととのえる
その4 笑う
食べる前に、
とりあえず、笑う
その5 感謝して食べる
消化酵素、活性化します。
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